Astaga, Jika Anda Memiliki Benjolan Kecil Dibawah Mata Seperti Ini Jangan Disepelekan Karena itu Salah Satu Tanda Penyakit Berbahaya

Benjolan Kecil di Kantung Mata Itu Bisa Mengindikasikan Penyakit Kolesterol

Penyakit kolesterol tak selalu menyerang mereka yang berusia lanjut. Penyakit yang diakibatkan penumpukan lemak di pembuluh darah ini juga bisa menyerang mereka yang masih berusia muda.

Dokter Spesialis Gizi Klinik Raissa Djuanda mengatakan ada beberapa tanda yang bisa menjadi rujukan apakah seseorang terindikasi memiliki penyakit kolesterol atau tidak. Apalagi bagi mereka yang memiliki garis keturunan mengidap kolesterol akan berisiko lebih tinggi.

"Gejala fisik turunan terlihat ada benjolan kecil di kantung mata. Benjolan itu berisi lemak, bisa jadi tanda kalau dicek darahnya kolesterolnya tinggi," ungkap Dokter Raissa, dalam Metro Plus, Kamis 30 Maret 2017.

Selain benjolan, tanda lain yang bisa mengindikasikan kolesterol adalah rasa tidak nyaman atau pegal di bagian tengkuk leher atau kepala sesaat setelah makan makanan yang mengandung kolesterol tinggi.

Selain menyerang orang yang berusia lanjut, kolestorl juga dialami oleh mereka yang masih berusia muda. Karenanya, Raissa menyarankan agar ketika memasuki usia 20-an disarankan untuk melakukan screening kesehatan dan cek darah.

"Kalau hasilnya normal bisa diulang 4-6 tahun kemudian. Tapi kalau sudah tinggi perlu pemeriksaan lebih sering," katanya.

Tingkat kolesterol yang masih rendah, kata Raissa, bisa disembuhkan dengan memperbaiki pola hidup dan pola makan. Sementara untuk tingkat yang lebih tinggi, selain menjaga pola hidup juga bisa dibantu dengan obat-obatan.

Untuk mencegah kolesterol jahat menyerang tubuh, Raissa menyarankan agar menjaga pola makan dan meningkatkan konsumsi omega 3. Misalnya mengganti lemak daging menjadi ikan dan tak lupa mengonsumsi buah dan sayur serta menjaga pola istirahat agar teratur.


"Jangan lupa olah raga. Bukan berarti olah raga berat harus mengeluarkan keringat ya, aktifitas fisik seperti jalan kaki juga bisa asal teratur. Yang penting latihan fisik," ungkap Raissa.

sumber ; http://rona.metrotvnews.com/kesehatan/nbweg25K-benjolan-kecil-di-kantung-mata-mengindikasikan-kolesterol